Våra träningsgrupper
Här finns träningsgrupper för alla – oavsett ålder, erfarenhet eller ambition. Vår verksamhet är uppbyggd kring en tydlig utvecklingstrappa där spelare kan utvecklas i sin egen takt – från de första slagen på badmintonbanan till nationell och internationell elit. Nedan ser du hur våra olika träningsgrupper hänger ihop och vilka möjligheter som finns att utvecklas inom klubben.
Våra olika träningsgrupper
Barngrupper
Ålder: 3-12 år
Nivå: Nybörjare
Fortsättningsgrupper
Ålder: 6-14 år
Nivå: Nybörjare/Medel
Tonårsgrupper
Ålder: 13-19 år
Nivå: Alla
Tävlingsgrupper
För våra tävlande spelare
Nivå: Medel/Hög/Elit
Stenhagen/Gottsunda
Ålder: 7-12 år
Nivå: Nybörjare
Vuxengrupper
Ålder: +18 år
Nivå: Alla
60 plus
Ålder: +60 år
Nivå: Alla
Parabadminton
Ålder: Alla
Nivå: Alla
Fyrisfjäderns röda tråd
Våra träningsgrupper är utformade för att ge varje spelare möjlighet att utvecklas i sin egen takt. Oavsett om målet är att spela för motion, gemenskap eller tävling finns det en naturlig väg vidare inom klubben. Bilden nedan visar hur våra grupper hänger ihop och vilka utvecklingsmöjligheter som finns från nybörjare till elit.
Guld = Tävlingsgrupp – Spelarna tävlar regelbundet
Mörkblå = Tävlingsförberedande grupp – Spelarna introduceras successivt till tävlingsspel
Blå = Fortsättningsgrupp – Spelarna utvecklar sina badmintonkunskaper och förbereds för tävlingsgrupper
Ljusblå = Nybörjargrupp – Spelarna lär sig grunderna i badminton.
Övergripande om våra träningsgrupper
Badmintonlekis (3–6 år)
Badmintonlekis är en lekfull introduktion till badminton för de yngsta barnen. Barnen får utforska sporten genom lekar, rörelse och enkla badmintonövningar. Fokus ligger på att ha roligt, utveckla motoriken och skapa en positiv första upplevelse av badminton.
Best on Court (5–10 år)
Best on Court är en familjeaktivitet där barn och föräldrar tränar tillsammans under ledning av en tränare. Genom roliga och varierade övningar får både barn och vuxna utvecklas samtidigt som de delar ett gemensamt intresse. En perfekt aktivitet för kvalitetstid tillsammans.
Badmintonskola åk 2–6 (8-12 år)
Badmintonskolan är för barn som vill lära sig spela badminton från grunden. Här tränar vi teknik, rörelse och spel på ett roligt och utvecklande sätt. Fokus ligger på att bygga en stabil grund samtidigt som glädjen till sporten växer.
Fortsättningsgrupp 2 (6–12 år)
För spelare som vill fortsätta utvecklas efter badmintonskolan. Träningen innehåller mer teknik, spel och rörelse samtidigt som spelarna får fler utmaningar och utvecklar sina badmintonkunskaper.
Fortsättningsgrupp 1 (12–14 år)
Den här gruppen riktar sig till ungdomar som vill fortsätta utvecklas inom badminton. Träningen blir mer avancerad och ger en bra grund för den som vill fortsätta spela för motion eller ta steget vidare mot tävlingsverksamheten.
Tävlingsgrupp 1 – T1 (8–11 år)
T1 är den första tävlingsgruppen för barn som vill börja satsa lite mer på badminton. Här introduceras tävlingsspel samtidigt som fokus på teknik, taktik och spelutveckling ökar. Träningen sker i en positiv miljö där glädjen till sporten fortfarande står i centrum.
Tävling Junior Elit – TJE (9–16 år)
TJE är för spelare som vill göra en seriös satsning på badminton. Träningen präglas av hög ambitionsnivå med individuell utveckling, tävlingsplanering och målsättningar. Gruppen är en viktig del i klubbens arbete med att utveckla framtida elitspelare.
Tonår Nybörjare (13–19 år)
För ungdomar som vill börja spela badminton under tonåren. Här lär man sig grunderna i en trygg och social miljö där fokus ligger på utveckling, rörelseglädje och gemenskap.
Tonår Fortsättning (13–19 år)
För spelare som vill fortsätta utvecklas efter nybörjargruppen. Träningen innehåller mer teknik, spel och matchmoment samtidigt som spelarna får möjlighet att ta nästa steg i sin utveckling.
Tonår Tävling (13–19 år)
För ungdomar som vill börja tävla och utvecklas inom tävlingsbadminton. Träningen fokuserar på teknik, taktik och matchspel, samtidigt som spelarna får stöd att komma igång med tävlingar.
Tonår Avancerad (13–19 år)
Den här gruppen är för spelare som tävlar regelbundet och vill utvecklas ytterligare. Träningen håller hög nivå och kompletteras med tävlingsplanering och möjlighet att representera klubben i divisionsspel och tävlingar.
Tonår Elit (13–19 år)
Tonår Elit riktar sig till spelare som vill satsa fullt ut på badminton och nå sin högsta nivå. Här tränar och tävlar spelarna på nationell elitnivå med målet att ta steget vidare till seniorverksamheten.
Senior
Seniorgruppen består av klubbens högst presterande spelare. Här tränar spelare som satsar mot nationell och internationell elit samt representerar Fyrisfjädern i exempelvis SM, Victor badmintonligan och andra större tävlingar.
Vuxenkurs Nybörjare
För dig som vill prova badminton eller lära dig grunderna från början. Träningen passar både dig som aldrig spelat tidigare och dig som vill komma igång igen. Här kombineras teknik, motion och gemenskap i en avslappnad miljö.
Vuxenkurs Medel
För spelare som behärskar grunderna och vill fortsätta utvecklas. Träningen innehåller mer spel, teknik och taktiska moment samtidigt som tempot ökar.
Vuxenkurs Avancerad
För erfarna spelare som vill utveckla sitt spel ytterligare. Här ställs högre krav på teknik, speluppfattning och tempo, samtidigt som träningen anpassas för att ge fortsatt utveckling.
Vuxenkurs Tävling
För vuxna spelare som tävlar eller vill börja tävla. Träningen fokuserar på matchspel, teknik och taktik för att ge bästa möjliga förutsättningar i tävlingssammanhang.
Veteran
Veterangruppen är för spelare som vill fortsätta spela och utvecklas genom hela livet. Här kombineras träning, gemenskap och möjlighet att tävla, med fokus på att bibehålla spelglädjen och utveckla sitt spel utifrån sina egna mål.
60 plus
Vår 60 plus-grupp är för dig som vill hålla dig aktiv, träffa nya människor och ha roligt på badmintonbanan men även i andra sporter som bordtennis, pickle ball, mattcurling etc. Fokus ligger på motion, gemenskap och spel i en avslappnad och välkomnande miljö – oavsett tidigare erfarenhet. Efter träningspassen bjuds det på fika i kafeterian.
Paragrupp
Vår paraverksamhet välkomnar spelare med olika förutsättningar och erbjuder träning anpassad efter individens behov. Fokus ligger på utveckling, gemenskap och spelglädje, med möjlighet att både motionera och tävla. Gruppen samarbetar även med klubbens övriga tävlingsverksamhet.