Aktuellt

I helgen var 20 fyrisveteraner på plats i Västerås för veteran SM. Det blev hela 6 medaljer varav 1 GULD!!

I samband med den avslutande semifinalen mot Västra Frölunda på hemmaplan avtackades Fyrisfjäderns Moa Sjöö Gozzi och Romina Olyaee för alla fina insatser på och utanför banan.

Romina flyttar tillbaka till Umeå för att återuppta sina universitetsstudier och Moa kommer fokusera på annat i tillvaron än badminton.

Vi i Fyrisfjädern är tacksamma för alla fina insatser från Romina och Moa, som nu lämnar Fyrisfjädern och vårt lag i Badmintonligan.

Ett stort tack till Romina för din härliga attityd, din kämpaglöd och ditt hjärta för Fyrisfjädern, alltid har du ställt upp och hjälpt till runt våra arrangemang och som coach för våra ungdomar. Du har presterat på hög nivå och uppnått flera fina resultat, alltid gett järnet på banan och med ditt positiva humör och glada skratt har du sett till att höja stämningen i hela spelartruppen och bland oss alla på Fyrisfjädern.

Ett stort tack till Moa för en lång och fantastisk elitkarriär i Fyrisfjädern. Såväl individuellt som i lagsammanhang har du presterat på mycket hög nivå och uppnått många starka tävlingsresultat. Beslutsam och målinriktad, en superbra förebild för lagkompisar, våra barn och ungdomar och inte minst för alla tjejerna i klubben. Du har alltid varit och är Fyrisfjädern, under hela karriären trogen klubben som du har representerat på det absolut bästa sättet. Som en av klubbens mest framgångsrika spelare någonsin har du inget mer att bevisa.

Kim Knudsen

Verksamhets- och Sportchef

Bäst på att inte missa!

Moa Sjöö Gozzi berättar om vad som etsat sig fast i minnet efter många år i Badmintonsveriges topp som damdubbelspelare, i en intervju efter sista lagmatchen för Fyrisfjädern.

– Min styrka som damdubbelspelare har väl varit att min lägstanivå är hög, jag gör inte många enkla misstag, säger Moa Sjöö Gozzi när vi träffas och pratar i Fyrisfjäderns cafeteria några dagar efter att hon spelat sin sista match för klubblaget i Badmintonligan.

– Min svaghet är väl motsatsen – jag skulle ha behövt lite mer fart på smashen, lite fler udda och luriga slag. Lite mer ”edge”, säger Moa. Men hon håller med mig när jag säger att jag tycker det har hänt något positivt med smashen den senaste tiden.

Ja, Moa Sjöö Gozzi avslutar alltså sin långa och framgångsrika karriär som elitspelare denna vår. Kvar att spela är bara slutspelet i SGP som går av stapeln i Tranås den andra till fjärde maj. Och kanske ytterligare en internationell tävling. I maj, i Afrika! Men det är osäkert om det blir av.

Som största framgångarna under karriär är två, enligt Moa. Först och främst vinsten (tillsammans med lillasyster Tilda) i Swedish Open 2024. Fantastisk stämning på hemmaplan i Uppsala! Det var parets andra titel. Sedan, alla Fyrisfjäderns vinster i badmintonligan, den gången finalen gick i Solnahallen för några år sedan och även när vi spelat finaler hemma i Uppsala på Fyrishov. Då var det sammanhållningen med laget och alla i klubben, inte bara resultatet, som är det starkaste minnet.

På senare år har Moa spelat tillsammans med lillasyster Tilda. Att spela med sin syster tycker Moa är bara positivt. Ändå skall det bli skönt att avsluta tävlingskarriären med tanke just på att de är systrar – deras umgänge har i så hög grad dominerats av badminton.

– Det skall bli skönt att kunna prata om annat än badminton med sin syster!

Moas första dubbelpartner, som ungdomsspelare, var Ebba Strid från Bergsåker. Senare, från U19-klassen, spelade Moa med Täbys Clara Nistad.

– Clara var en annan typ av partner, är Moas åsikt.

– Hon är ju så stark, nästan atletisk. Hon dominerade i bakplan och det blev nästan så att vi spelade mer som ett mixed-par, där jag sökte mig fram till nätet, reflekterar Moa.

Moas föräldrar, Emma och Stefan Sjöö, är som de flesta av oss i Fyrisfjädern väl minns, båda mycket meriterade spelare som spelat åtskilliga säsonger för klubben i Elitserien (som Badmintonligan hette då). De båda var Moas första tränare. Ändå, på frågan om som vem som har varit en av Moas bästa tränare, tvekar inte Moa:

– Jens! Han var fantastisk. Hård, krävande. Han lärde mig från tidig ålder att man inte kunde ta det lugnt om man skulle bli bra. Samtidigt stöttade han i alla lägen, och själv tröttnade han aldrig, säger Moa om Jens Eriksson, tränarlegenden framför andra i Fyrisfjädern.

Om framtiden har Moa drömmar och visioner. Målet i yrkeslivet är att bli gymnasielärare, vilket innebär tre års ytterligare studier. Moa är gift med Adam Gozzi, duktig spelare även han, och Moa har det diplomatiska svaret redo på en fråga som hon fått flera gånger tidigare – blir det några barn?

– Det får vi se.

Om det blir så kan vi nog räkna med att få se tillökning av unga talanger tränande i Fyrisfjädern. Moa har bara hyllningar och tacksamhet mot klubben som hon spelat i under hela sin karriär.

– Att växa upp i Fyrisfjädern och med badminton har varit fantastiskt, säger hon. Här har man jämnåriga kompisar och vänner, och dessutom människor i alla åldrar som man också delar intresse med. Bättre resa från barndom till vuxenhet kan man inte tänka sig.

Men framöver blir det alltså mer än bara badminton för Moa Sjöö Gozzi.

– Jag vill gärna plugga, dessutom resa och kanske bo utomlands någon period, säger Moa om planerna framåt.

Vi som sett och beundrat Moa som spelare och person önskar henne allt detta och hoppas att få se henne ofta i Fyrisfjädern även i framtiden!

Berättat för Stefan Eldh

I slutet av mars valde Paniz Yousefi att lämna oss för nya utmaningar.

Paniz har varit en av våra mest engagerade och långvariga tränare och bidragit till klubben på otaliga sätt – en sann eldsjäl i klubben. Hon har bland annat spelat en nyckelroll i uppstarten av vår verksamhet i de utsatta områdena i Gottsunda och Stenhagen, och spelat en central roll i vår paraverksamhet. Hon var en drivande kraft bakom Sveriges första internationella paraläger, som vi med stolthet arrangerade här i Fyrisfjädern förra året. 

Vi på Fyrisfjädern vill rikta ett varmt tack till Paniz för hennes fantastiska insatser och engagemang genom åren. 

Vi önskar dig all lycka till i framtiden!

Vårt otroligt duktiga U15 lag gör en fenomenal insats denna helg och tar sig hela vägen till final! I gruppen vinner de alla gruppspelsmatcher komfortabelt och i semifinalen slog de Spårvägen med 3-1 (matchen avbryts när ett lag vunnit). I finalen blev Umeå lite för tuffa denna gång, slutresultatet blev 1-3 till Umeå. Men laget gör ändå en bra match!

Vårt U17 lag fick en allt tuffare start i gruppen och får sedan spela placeringsmatch om 12/13 plats. Väl i placeringsmatchen vann de enkelt med 5-0 mot Spårvägen lag vit och kunde avsluta dagen med en vinst!

Stort grattis och bra jobbat allihopa!!

Ett extra stort tack till våra supercoacher Mariia och Johan som vart med hela helgen

Det tog tyvärr stopp för Fyrisfjädern i semifinalen i Lag-SM i den andra matchen. Västra Frölunda blev för svåra i matchen, som slutade 2-4 – precis som första matchen i Göteborg. Resultatet var rättvist, det kan man inte förneka, men samtidigt var det inte alls långt borta att Fyrisfjädern kunnat gå till 3-3 och ett Golden Set. Skillnaden mellan lagen var enligt Fyrisfjäderns sportchef Kim Knudsen göteborgarnas danske herr- och mixeddubbelstjärna Jesper Toft.

Han är en världsspelare, rankad på nionde plats i världen i mixeddubbel, och får han minsta chans att komma in och dominera och avgöra en match så tar han den, uttalar Kim.

Det var tjejerna som stod för Fyrisfjäderns två matchvinster. Kvällens stora utropstecken – om än inte överraskning – stod Moa Sjöö Gozzi och Tilda Sjöö för när de tog hem damdubbeln. I första set stod det 6-0 till Uppsala-tjejerna innan Frölundas Elin Öhling och Estrid Björkler fick vara med i poängprotokollet! Resten av setet gick också undan och slutade 11-3. Andra set var också en snabb affär och slutade 11-5. I tredje set var hemmaparet lite mänskligare – lite bussigare kanske – och Elin och Estrid hade faktiskt 10-10, innan Moa och Tilda satte punkt genom att gå till 12-10. Vinst till det internationellt meriterade Uppsala-paret i en tresetare, kvällens enda!

Moa och Tilda är utan konkurrens det starkaste damdubbelparet i Sverige, menar Kim Knudsen. Extra roligt för Moa att få vinna sin sista match för Fyrisfjädern på hemmaplan på ett så övertygande sätt.

På banan bredvid mötte Fyrisfjäderns Oleksii Titov dansken Jakob Houe i herrsingel två. Tvåmetersmannen Houe startade bäst och tog första set klart, 11-5. Andra set blev jämnare men gick även det till Västra Frölunda-spelaren, dock med knappa 14-12. Men nu plockade Oleksii fram sitt bästa spel, tog tredje set med 11-7. I det spännande fjärde setet hade den långe dansken inte mindre än fyra matchbollar vid 10-6. Men Oleksii lyckades genom att vinna sex poäng på raken vända på steken och ta setet, 12-10! Skiljeset blev en nagelbitare. Oleksii leddde 6-5 vid sidbytet, men tappade ledningen och Houe skaffade sig matchbollar vid 10-7. Oleksii lyckades åter lyfta sig i håret och utjämnade till 10-10 och skaffade sig därpå en egen matchboll i ledning med 11-10! Men den svårspelade och starka dansken fick trots allt sista ordet, vann sista set med 13-11 och matchen med tre set mot två. Ännu bara nittonårige Oleksii gjorde trots allt sin absolut bästa match för säsongen. Han lyckades hålla ihop spelet och visade stora framsteg mentalt.

Herrsingel 1 väntade och här mötte Frölundas Gustav Björkler, rankad etta i Sverige, Fyrisfjäderns Viktor Kauffmann. Även denna match skulle gå till skiljeset och till slut vinnas av Frölundaspelaren. Men Viktor började starkt, tog första set med 11-8, tappade andra med 10-12 – nära en 2-0-ledning där! – vann tredje 11-7. Ledning 2-1 till Fyrisfjäderns Viktor Kauffmann. Men fjärde och femte set gick båda klart till Björkler, 11-3 respektive 11-5. En besvikelse för hemmapubliken och nu ledning för bortalaget med två matcher mot en.

Herrdubbel visade sig också bli en tuff match som skulle avgöras först i skiljeset. Rasmus Espersen och Mio Molin för hemmalaget tog ledningen genom att vinna de första två seten, 11-6 och 11-9. Men sedan klev Frölundas stora stjärna, den taktiskt skicklige och mentalt iskalla dansk Jesper Toft (som spelade i par med Jakob Ekman) fram och styrde matchen alltmer. Tre raka set går till bortalagets herrdubbelpar, 8-11, 3-11 och till slut 7-11. Ledning 3-1 för Västra Frölunda.

I damsingel gjorde Nella Nykvist, Fyrisfjäderns unga finska fynd från i höstas, comeback för hemmalaget. Hon fick möta Frölundas starka och internationellt meriterade estniska damsingelspelare, Kristin Kuuba. Spelet böljade fram och åter i denna välspelade match som även den gick till skiljeset. Där startar Nella bäst och har ledningen 6-1 vid sidbytet. Men Kristin Kuuba stretade emot hela vägen trots underläge 2-9. Men Nella bet ihop, fick styr på nerverna och kunde till slut med 11-9 trots allt säkra segern, Fyrisfjäderns andra.

I mixedmatchen skulle det avgöras om Fyrisfjädern skulle nå 3-3 och få till ett avgörande i Golden Set. Tilda Sjöö spelade som tidigare undre säsongen med Rasmus Espersen. Paret var ju i den första semifinalen så otroligt nära att vinna över motståndarnas Jesper Toft och Elin Öhling, när matchbollen då slogs i nätkanten och ramlade ned på Fyrisfjädernspelarnas sida! Men denna gång blev det svårare. Ett set fick Uppsala-paret med sig, det första, men Frölundaspelarna var starka denna kväll och kunde gå ifrån och vinna ganska klart. Åter var det Jesper Toft som var den dominerande spelaren. Siffrorna skrevs till 10-12, 11-7, 11-8 och 11-8 i bortalagets favör. Västra Frölunda tar hem lagmatchen med 4-2 och går vidare till Lag SM-finalen.

Kim Knudsen skulle förvisso helst sett att Fjädern fått till en tredje och avgörande match mot Västra Frölunda men ser också att det finns många saker att glädja sig åt när man smält besvikelsen.

Jag tycker att laget visade rätt inställning och attityd. Oleksii Titov spelade sin kanske bästa match, trots förlusten – fortfarande tonåring hade han matchboll mot en etablerad dansk singelspelare, Jakob Houe. Systrarna Moa och Tilda visade att de är Sveriges klart bästa damdubbelpar. I Moas avskedsmatch för hemmapubliken släppte paret inte ifrån sig ett enda set, säger Kim Knudsen

Vi gjorde en stark insats, spelade fyra matcher till skiljeset men vann tyvärr bara en av dem. Hade vi fått till 3-3 och ett Golden Set så hade visserligen Västra Frölunda varit favoriter, men allt kan ju hända, så man vet ju inte. Vi vinner inte SM i år, men på 25 år har Fyrisfjädern aldrig varit sämre än semifinalist. Det är trots allt inte illa. Jag vill passa på att tacka vår spelartrupp för en riktigt bra säsong. Spelarna har varit mycket dedikerade inför uppgiften, haft rätt attityd och kämpat hårt i alla matcher för klubbmärket. Jag vill även passa på att rikta ett stort tack till vår trogna publik och till våra partners. Ert stöd är oerhört viktigt för klubben och vårt A-lag.

Nu börjar planeringen inför nästa säsong. Ett nytt lagbygge skall till. Tankar finns och vissa kontakter är tagna, men ingenting är spikat ännu, avslutar Kim Knudsen.

Vid pennan

Stefan Eldh

I Badmintonligans slutspel har vi nu kommit igång med de två spännande semifinalerna. I ena semifinalen spelar de försvarande mästarna Påvelund mot Täby medan den andra semifinalen står mellan Västra Frölunda, vinnare av Grundserien, och Fyrisfjädern, som slutade på fjärdeplats i Grundserien. 

Efter en säker seger i kvartsfinalen mot Malmölaget Aura reste Fyrisfjädern måndag till Göteborg för det första semifinalmötet mot favorittippade Västra Frölunda. Semifinalen spelas i bäst av 3 matcher, där det laget som tar hem 2 vinster i matchserien, går vidare till SM-finalen, som spelas i en helt avgörande final i Fyrishov den 24 maj. Semifinalserien började alltså med en bortamatch, eftersom Västra Frölunda vann Grundserien och därmed blev det bäst placerade laget inför slutspelet. 

Fyrisfjädern kom till spel i något när starkaste uppställning. Våra spelare visade upp en mycket bra attityd redan från samlingen och matchgenomgången. Det är inte ofta, att vårt lag ställer upp som ”underdogs” men det gick inte att märka på spelarna. Med en stor förväntan och tro på chansen att rubba favoriterna från Göteborg spelade vårt lag en mycket bra första match. Det blev jämnt och det blev tufft i flera av matcherna och det var ack så nära, att matchen hade gått Fyrisfjäderns väg! Det var ”bara” en försmädlig nätrullare – på ”fel” sida, förstås – på Fyrisfjäderns matchboll i den stenhårda mixeddubbeln, som skilde vårt lag från ett avgörande Golden Set! Nu blev det bara jättenära i stället och Västra Frölunda kunde andas ut och ta hem första semifinalen med totalt 4-2 i matcher.  MEN, låt oss vara tydliga med förutsättningarna – det vara bara första rundan! Nu väntar andra semifinalen på måndag den 31 mars i Fyrisfjäderns hemmaborg och med det spel, den viljan och den tron som våra spelare visade upp, har vårt lag alla chanser att ta semifinalserien till en tredje och alltavgörande match. 

På förhand var det intressant att få till matchordningen. Som hemmalag hade Västra Frölunda rätten att välja först och här ville man först och främst undvika att Fyrisfjäderns starka damdubbel Moa Sjöö Gozzi i par med Tilda Sjöö skulle komma ut i första omgången. Det lyckades de förstås med och i stället blev det mixeddubbel och herrsingel 1, som skulle ut först. Och vilka matcher det blev! Tufft och hårt och givetvis stor badmintonunderhållning för den ganska stora publiken. 

Först ut alltså mixeddubbeln mellan Frölundas Elin Öhling i par med danske Jesper Toft, som håller mycket hög dubbelklass och just nu ligger 9:a på världsrankingen i mixeddubbel! En absolut toppspelare som med sin enorma räckvidd täcker 80% av banan! Men vilken match vår mixeddubbel Tilda Sjöö och Rasmus Espersen spelade! De utmanade verkligen Frölundaparet, spelade med stort mod och lyfte sin egen mixednivå till toppklass. Med överrumplande fart och fokus tog de förstasetet med 11-6 och jämnt var det tills halvvägs i andrasetet, innan Frölundaspelarna tog hem det setet med 11-6. Nu trodde man förstås, att superstjärnan Jesper Toft skulle ro hem matchen i lugn och ro – men nej, våra spelare fortsatta sitt högklassiga spel och tog hem ett enormt spännande tredje set med förlängningssiffrorna 15-14. Tilda och Rasmus fortsatta sitt starka mixedspel i fjärde set och hade flera chanser att ta hem setet och därmed matchen. Setet gick till förlängning och det var där nätrullaren var så nära att gå Fyrisfjädernparets väg! Det var matchboll och i den tuffa fighten om nätet utmanade Tilda och tryckte hårt på bollen, som tog i nätkanten men tyvärr föll ned på vår planhalva. Frölundaspelarna kom i kapp och lyckades därefter vinna setet med 13-11. Frölundas Jesper Toft höll sedan en mycket hög nivå i det avgörande skiljesetet, som vanns av hemmaparet med 11-5.

Samtidigt med mixeddubbeln pågick även en intensiv fight i Herrsingel 1 mellan Frölundas Gustav Björkler och Fyrisfjäderns danske Victor Kauffmann. Även i den matchen kom Fyrisfjädern igång snabbt med stort fokus och Victor vann första set med 11-8, Gustav kom dock tillbaka med sitt mycket säkra och taktiskt fina spel och vann de både nästa seten med 11-5, 11-8. Victor var dock riktigt bra och fightade hårt i tredje set, gav inte upp trots setförlusten och fortsatta tro på sig själv i fjärde set. Det blev stenhårt och Victor pressade Frölundaspelaren hela vägen ut i en dramatisk förlängning. Victor hade flera chanser att ta hem setet och framtvinga ett avgörande femte set men tyvärr föll Fyrisfjädern även i denna delmatch på målsnöret, när Gustav till slut vann setet med 14-12.

Surt att hamna i underläge med 0-2 efter dessa två starka prestationer men vårt lag fortsatta visa både vilja och tro på möjligheten att vända matchbilden. Nästa omgång var damsingel och herrdubbel och även här var Frölundaspelarna favoriter. I damsingel skulle Fyrisfjäderns Melsya Nur Fitriani upp mot Frölundas rutinerade Kristin Kuuba, som under flera år har hållit en hög europeisk nivå. Återigen en bra inledning av Fyrisfjädernspelaren med ledning på 6-2 men därefter tog Kuuba tag i matchen samtidigt som Melsya blev mer försiktig. Frölundaspelaren vann till slut det jämna setet med 11-9. I andra och tredje set fick Kuuba dirigera spelet och Melsya fick aldrig lagt något större press på henne. Frölundaspelaren tog hem seten med 11-3, 11-4 och nu var det underläge med 0-3 i lagmatchen. 

Herrdubbeln mellan Frölundas danskare Jesper Toft och Jakob Houe var favoriter mot Fyrisfjäderns Rasmus Espersen och Mio Molin. Nu skulle de ”bara” köra hem totalsegern för Västra Frölunda! Men nej, våra spelare visade återigen upp en enorm kämpaglöd. Fyrisfjädernparet spelade koncentrerat och klokt. Man lyckades hålla superstjärnan Jesper Toft borta från sin vanliga spelstyrande roll och utmanade i stället Jakob Houe, som gång på gång visade stor osäkerhet och gjorde många enkla misstag. Mycket överraskande lyckades Rasmus och Mio vinna matchen med siffrorna 11-7, 11-6, 6-11 och 11-7, vilket plötsligt öppnade upp för Fyrisfjäderns chans att ändå komma ikapp Västra Frölunda. Underläge med 1-3 men nu skulle det avgöras i sista omgången.

Först ut damdubbeln mellan Frölundas Kristin Kuuba och Elin Öhling mot Fyrisfjäderns Moa Sjöö Gozzi och Tilda Sjöö. Fyrisfjädernparet levde upp till favoritskapet. Trots stundtals försök på press med tunga, hårda slag från Frölundaspelarna lyckades det aldrig för dem att komma igenom Moas och Tildas starka defensiv. När sedan Fyrisfjädernparet lyckades vända och ta tag i taktpinnen, hade Frölundaspelarna ingen chans. Moa och Tilda kontrollerade matchen med varierade anfall och vann enkelt med siffrorna 11-5, 11-7, 11-6. Nu hade 0-3 plötsligt ändrats till 2-3 i lagmatchen! Chansen att ta matchen till ett Golden Set fanns, när Fyrisfjäderns Oleksii Titov skulle ta sig an Frölundas Jakob Houe. Dansken var absolut stor favorit men nu hade Fyrisfjädern chansen och frågan var, om Oleksii skulle kunna hitta en väg att få Frölundadansken i gungning. Återigen blev det en bra inledning från Fyrisfjädern. Oleksii verkade skärpt och beslutsam och hade en bra möjlighet att ta hem första set. Men tyvärr blev det ändå för svårt att hålla skärpan och stå emot Jakob Houes anfallsspel. Oleksii fightade riktigt bra men behöver få lite mer taktisk stabilitet i sitt spel. Till slut lyckes Frölundaspelaren vinna med siffrorna 11-7, 11-6, 11-6 och ta hem den avgörande delmatchen.

Västra Frölunda vann därmed den första semifinalen med 4-2. Fyrisfjädern spelade dock en riktigt bra match, spelarna visade stor vilja och tro på möjligheterna och laget pressade Västra Frölunda hela vägen. Som nämnt i inledningen var det bara en liten gnutta tur, som behövdes för att ta semifinalen på en erkänt svår bortaarena till 3-3 och ett helt avgörande och ovisst Golden Set. Det lyckades inte men vi ser nu fram emot nästa semifinal hemma i Fyrisfjädern på måndag den 31 mars kl. 18.30.

Inget är avgjort än och Fyrisfjädern kommer ge allt för att vinna returmötet och ta semifinalen till en avgörande tredje match i Frölunda. Kom till Fyrisfjädern på måndag och heja fram laget till seger!

I helgen spelades U15 och U17 SM. Bäst gick det för Meja som tar med sig en bronspeng i damdubbel tillsammans med Ella från Komet.

Utöver det var Meja även framme i kvartsfinal i DS. I U17 tog sig Matija också till kvartsfinal i HS.

Stort grattis Meja! 🥉

Den 25 mars kommer vi starta upp vårt nya 60 plus projekt där vi erbjuder gratis seniorträning här på Fyrisfjädern.

Vi kommer på dagtid kommer erbjuda ålders -och kapacitetsanpassad träning gratis. Vår huvudsakliga sport är Badminton, men vi kan även erbjuda Bordtennis, Pickleball och Mattcurling. Styrkan kan tränas upp i vårt eget gym. Utrustning kommer finnas på plats och kan lånas utan kostnad. Är vädret fint finns det också möjlighet till träning ute i det fria då vår hall ligger med stora grönytor och Fyrisån intill. Vi kan promenera, stretcha eller köra balansövningar, bara fantasin sätter gränsen.

Behöver du extra återhämtning eller avkoppling så har Misha´s Massage sitt säte i våra lokaler så du kan boka massage till förmånliga priser. Hos oss tränar vi inte bara kroppen utan främjar vårt välmående genom umgänge också. Därför kommer vi i samband med träningen att umgås över en fika eller enklare lunch dessutom så har ni självklart möjligheten att nyttja vår bastu och koppla av tillsammans.

Ta med egna träningskläder. Vi har omklädningsrum med dusch och bastu om man vill använda innan och efter träningspassen.
OBS! Skor med svarta sulor är ej tillåtet.

Tider

Tisdag 11:00-12:00

Onsdag 14:30-15:30

Fredag 10:00-11:00

Vi kommer även stå på 60+ mässan på Fyrishov den 19-20 mar, har ni frågor är det bara komma förbi!

Start 25 mars. Ingen föranmälan krävs.

Vid frågor, kontakta servicecenter@fyrisfjadern.se